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超负荷的工作会对人体心脏产生影响
山东大学第二医院神经外科   2018-08-17 11:09 作者:peili 来源:未知 文字大小:[][][]
  不久前,曾执导过《卡拉是条狗》等电影的导演路学长因病逝世,年仅49岁。路学长妻子的经纪人向媒体证明,路学长是由于心脏病发生,送到医院后医治无效逝世的。而就在路学长逝世前后几天,闻名导演孙羽、袁牧也都由于心脏病而相继离世。……电影人的心脏为何如此软弱?
 
  对此,中国电影导演协会在官微呼吁,表明应注重导演集体的亚健康问题,“作业超负荷,归纳压力会集在导演身上,需求职业本身和社会重视”。专家也指出,长时间从事高压力、高负荷作业的人是心脏病高风险人群,他们一般都会有高血压,也会引起激素水平的改变,肾上腺素排泄过多,心跳加速,到必定程度会导致动脉粥样硬化的斑块决裂,引发急性心梗、脑中风乃至猝死。
 
  作业压力和不健康的生活方式会给咱们的血管“添堵”,由此带来一系列心脑血管疾病,好在这些要素能够经过积极主动的干涉来操控。
 
  一是要严格操控血压、血糖和血脂,饮食清淡少盐,戒烟戒酒,适量展开训练,离别肥壮,准时到医院体检监测身体各项目标,不要由于作业忙而忽视了健康。
 
  二是学会排解压力和心境,多和家人朋友沟通,经过运动、旅行和一些娱乐活动来放松心境,必要时能够咨询心理医师。
 
  三是防备用药,长时间坚持服用通心络胶囊不间断,调脂抗凝,防止动脉硬化斑块构成和决裂,才干防治心脑血管疾患。
 
  四是一旦呈现胸闷、胸痛、呼吸困难等不适症状当即就医,找专科医师排查病况,对症医治,特别是心脏欠好的人要定时承受医师的查看和医治。

嘉祥县金屯中心卫生网

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